ルームサービスで夜ごはん&朝ヨガ、チェンマイ&バンコクその31

2017-03-05

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サンデーブランチをとって、バルコニーでのんびりした後は
ちょっと身体を動かすことに

敷地内を1時間ちょっとかけて、まわってみました
フォーシーズンズチェンマイはやっぱり広い!

遠くの景色も近くに行くとまた違った風景に
新たな発見もあり、楽しかった♪

さて、気が付くともう真っ暗

そんなにお腹もすいていないので、この日はルームサービスで軽く
サラダとカレーを一つずつ頼んで、2人で分けることにしました

旦那さまはビールで

私は大好きなSPY(スパイ)!!
辛いお料理に、甘い炭酸があう

しばらくすると、バルコニーに準備がととのいました

日本ではなかなか食べられないので、絶対に食べたかったサラダ

バナナのつぼみに海老とポークが入ってます
ちょっとピリ辛で美味♪

バナナのつぼみを食べたのはタイ料理教室以来

カレーは、北タイのチキンカレー、地元野菜とともに

カレーといってもスープが少ないですね
しっかりとお野菜の旨みが感じられるカレー
こちらも辛味はかなり強い♪

ご飯はジャスミンライスで

ゆっくり、のんびりいただきました

前日は、レストランで食べたけれど
私はルームサービスをとってバルコニーでのんびりいただく方が好きかな

次回は、ルームサービス率が高そう
(また、いつか行くつもり(笑))

この日は、翌朝の予定のために早く就寝
その予定とは・・・

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そう、朝のヨガのため
眠い目をこすりながら、お部屋を出発

ライステラス横の小屋へ(右の方に小さく写ってます)

この日はグループレッスン
私と旦那さま、そしてもう一人

到着すると、きちんと用意されていました

ピリリと張り詰めた、朝の空気がすがすがしい

先生は、おそらくフランスの方

プログラムや進め方はもちろん違いますが
ヨガは何度も経験があるので問題なし

特に英語ヨガは、視点やニュアンスの違いもあって新鮮!

小鳥のさえずりを聞きながら新鮮な空気を十分に身体にとりこむ
一つひとつ、身体の細胞が目覚めていくのが分かります

たっぷり90分、身体も心もリフレッシュできました
朝から運動、最高だった!

この後は、前日と同じ朝食をゆっくりいただいて
出発の準備にとりかかりました

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