ルームサービスで夜ごはん&朝ヨガ、チェンマイ&バンコクその31

サンデーブランチをとって、バルコニーでのんびりした後は
ちょっと身体を動かすことに

敷地内を1時間ちょっとかけて、まわってみました
フォーシーズンズチェンマイはやっぱり広い!

遠くの景色も近くに行くとまた違った風景に
新たな発見もあり、楽しかった♪

さて、気が付くともう真っ暗

そんなにお腹もすいていないので、この日はルームサービスで軽く
サラダとカレーを一つずつ頼んで、2人で分けることにしました

旦那さまはビールで

私は大好きなSPY(スパイ)!!
辛いお料理に、甘い炭酸があう

しばらくすると、バルコニーに準備がととのいました

日本ではなかなか食べられないので、絶対に食べたかったサラダ

バナナのつぼみに海老とポークが入ってます
ちょっとピリ辛で美味♪

バナナのつぼみを食べたのはタイ料理教室以来

カレーは、北タイのチキンカレー、地元野菜とともに

カレーといってもスープが少ないですね
しっかりとお野菜の旨みが感じられるカレー
こちらも辛味はかなり強い♪

ご飯はジャスミンライスで

ゆっくり、のんびりいただきました

前日は、レストランで食べたけれど
私はルームサービスをとってバルコニーでのんびりいただく方が好きかな

次回は、ルームサービス率が高そう
(また、いつか行くつもり(笑))

この日は、翌朝の予定のために早く就寝
その予定とは・・・

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そう、朝のヨガのため
眠い目をこすりながら、お部屋を出発

ライステラス横の小屋へ(右の方に小さく写ってます)

この日はグループレッスン
私と旦那さま、そしてもう一人

到着すると、きちんと用意されていました

ピリリと張り詰めた、朝の空気がすがすがしい

先生は、おそらくフランスの方

プログラムや進め方はもちろん違いますが
ヨガは何度も経験があるので問題なし

特に英語ヨガは、視点やニュアンスの違いもあって新鮮!

小鳥のさえずりを聞きながら新鮮な空気を十分に身体にとりこむ
一つひとつ、身体の細胞が目覚めていくのが分かります

たっぷり90分、身体も心もリフレッシュできました
朝から運動、最高だった!

この後は、前日と同じ朝食をゆっくりいただいて
出発の準備にとりかかりました

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コメント

  1. amyy より:

    初めまして!
    こんにちは!
    タイで外でできるヨガを探していて、たどり着きました!
    とてもいい雰囲気が伝わり、、もし良かったら、この記事に載っているヨガの場所と詳細を教えてもらえないでしょうか?(´・_・`)突然ですいませんm(__)m
    よろしくお願いします!

  2. M より:

    Re:amyy様
    こんにちは!はじめまして。
    こちらは、ホテル「フォーシーズンリゾートチェンマイ」の宿泊客専用プログラムです。
    なので、ホテルに泊まらないと受けられないと思います・・・。
    当時の情報ですが、予約はホテル宿泊後に相談、空きがあればできる感じでした。数人で行うクラスが600B/人、プライベートレッスンは1500B位/人だったと思います。
    ご参考になれば幸いです^^